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必威官网_Betway客户端下载_betway必威登陆 时间:2016-11-10 18:20:34
作为必威官网一族来说,坐着的时间必威官网时间还是比较长,所以为自己选择一把健康的必威官网椅是很重要的。如何定义一把健康的必威官网椅呢?广州米格必威官网Betway客户端下载认为,最直接感受的就是坐着很舒服,一把健康的必威官网椅一定有很多的功能,比如调节椅子的高低,调节椅背的俯仰角度等等。 在选择必威官网椅时,首先你可坐下来感觉椅背是否软硬适中。椅背曲线是否契合人体脊柱的弯曲度,全面承托背部,腰部能否舒减背部过重压力负荷,确保正确坐姿;椅座是否宽阔厚实,全面承托,既能减轻身体坐下时由人体重量所产生的冲击力,亦能舒缓长期伏案时臀部所承受的压力,松弛身心,提高工作效率。同时还要注意脚轮的挑选:它是否安全畅滑,在地毯上能否自如转动,滚轮的塑胶质地是否太硬对地板有伤害。 靠垫的确可以对腰肌劳损的人起到缓解的作用,但使用靠垫时也有不少讲究。首先靠垫一定要放在腰部,放到背部是无效的。这是因为正常人体的脊柱共有三个生理弯曲,因生理的需求它们并不生长在一条直线上,胸椎向后凸,颈椎和腰椎向前凸,从侧面看,脊椎犹如两个S的连接。由于这个生理特点,腰、背不能置于同一平面。因此,坐必威官网椅时,如果在腰部放上一个靠垫,可以使腰部得到有效的承托,维持腰椎的前屈生理,均衡腰椎、腰部肌肉的压力,减轻劳损,增加舒适度,预防和改善腰椎不适,对稳定脊柱有好处。 其次是靠垫的厚度要合适。不能太薄太软,这样起不到托起腰部的作用,也不要太厚太硬,太厚可能会造成腰椎的过度前屈,而太硬则会硌得人难受。在挑选时可以把靠垫试放在腰后,如果垫十分钟后仍然感觉很舒适,则这个厚度是适合的,如果感觉到腰背疲劳甚至疼痛,则说明这个靠垫不合格。再有,本身已患有腰椎间盘突出及腰椎管狭窄的人,更要注意靠垫的舒适性。 选择一把适合自己的必威官网椅才是健康的。要想在一天中你不腰酸背疼的话,从现在开始,从改变你的必威官网椅开始吧!只有有了一把健康的必威官网椅你一天才有健康的身体去做更多的工作。
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